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萎えた。全盛期は６０でＵＰし、７０を１０回あげていた俺ですが、今日は３０のＵＰでハァハァ、５０のセットでゼェゼェといった具合でした。やはり、大胸筋とかは鍛えてないとすぐおちるね。一方運動をしているとおちないと評判の腹筋は全盛期を保っていました。２５でもわりと余裕でセットできたし。今腹筋がショボイのは、脂肪が上についただけで、その下の筋肉的には十分あると確認できたのでよかったです。が、ベンチの下がりぶりには萎えました、ホントに。