2008-05-22 ひとり御殿下 運動 筋 法パねぶっち。本格的にやべーなぁ。抜本的改革が必要。御殿下でバレーの決勝を見てから軽く筋トレ。1人だとやっぱおいこめないな。今度は誰かといこう。ベンチ70がまた10回あがらない。何度このあたりを行き来すればいいんだろうか(笑)。