先週から行っている自分の行動分析が１週間出揃ったので今日解析してみた。結果は単純平均で一日あたりに直すと、以下のようになった。
- 睡眠：７．５
- 勉強：２．０
- 大学：２．５
- 移動：２．５
- 仕事：１．２５
- サンセ：２．２５
- デート：１．０
- 飯、風呂：２．５
- ＰＣ、ＴＶ：１．０
- ぐだぐだ：１．５
ここから何を得ればよいのかわからないが、自分の最適睡眠時間がおそらく７．５ｈであることが分かったのはよかった。６時間で頑張ってると何日か後に１２時間ぐらい寝てしまうのは６時間では足りないからだったんだなー（気合が足りないだけかもしれない）。
