よっしーと二人でストイックに。生活リズムが悪い（夜寝れない）ときは、トレーニングに限りますな。夜寝れる→朝起きれるし、身体きたわるし。

ねぼうした。きのう、ベッドの中で半寝で更新した書評の文章があまりに酷かったので書き直した。